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こんにちわ。

昨日の夜、那須川天心選手とお父様とご飯をご一緒させていただいて対談をさせていただきました。

一言で言いますと、那須川天心選手のキックボクシング愛には心底惚れこみました。本物です！！

惚れこんだ当店としまして、スポンサーとなり那須川天心選手をバックアップすることになりました。

また、なんと那須川天心選手が月に一回（予定）当店で指導して頂けることになりました！！

日時が決まりましたらSNS、HPなどでお伝えします。会員の方はメールでお伝えします。

ぜひ世界チャンピオン那須川天心選手の指導を受けてみてください。

那須川天心選手とグラップラー刃牙（超人気アニメ）コラボTシャツを毎日着てお店に立ちます。

こんにちわ。

昨日の夜、那須川天心選手とお父様とご飯をご一緒させていただいて対談をさせていただきました。

一言で言いますと、那須川天心選手のキックボクシング愛には心底惚れこみました。本物です！！

惚れこんだ当店としまして、スポンサーとなり那須川天心選手をバックアップすることになりました。

また、なんと那須川天心選手が月に一回（予定）当店で指導して頂けることになりました！！

日時が決まりましたらSNS、HPなどでお伝えします。会員の方はメールでお伝えします。

ぜひ那須川天心選手の指導を受けてみてください。

那須川天心選手とグラップラー刃牙（超人気アニメ）コラボTシャツを毎日着てお店に立ちます。

リバウンドしないためには筋トレ！

よく聞かれるのが「筋肉をつけると体重が増える？」答えは「はい」です。

でもダイエットで必要なのは体重を減らすのではなく、体脂肪を減らす。

理想の体脂肪は２５％以下になります。例えば、体重が１０キロ減っても体脂肪が２５％以上あるとすれば理想のダイエットではありません。

ですから筋肉を鍛えて余分な皮下脂肪を筋肉に変えることにより、脂肪から筋肉に変わります。

筋肉に変わることで体脂肪も減り、代謝の良い体になりますので、筋肉を鍛えることがとても重要です。

食事！

やはり暴飲暴食を繰り返していたらダイエットは難しいです。

炭水貨物を少なめにしてなどありますが、やはり食べたい！

まずは、朝たくさん食べて昼、夜と量を減らすことを心がてみるとよいかもしれません。

運動、筋トレを途中でやめてしまわず継続したいものです!

当店sorrisoでは気軽にお越しいただいて継続できるよう、月謝も無しで一日５００円だけです。

ご自分のタイミングで来店して継続してみましょう！！

sorrisoではキックボクシング世界チャンピオン那須川天心選手を応援しています。

地元が松戸市小金原の那須川天心選手！
若干17歳で世界チャンピオンの座を奪取！天才と言われ、今後の活躍が大いに期待されている那須川天心選手！sorrisoも全力で応援します！！

当店SORRISOのロゴが入っています♪

2017年5月20日

RISE後楽園ホール

ISKA世界、初防衛戦

試合結果

1R12秒、左ボディーストレートKO！！

2017年4月16日

RIZIN横浜アリーナ

試合結果

1R,67秒KO勝利！！

2017年2月12日

「KNOCK OUT vol.1」

VS 第19代IBF世界フライ級王者アムナット・ルエンロン

試合結果

4回2分39秒　左ボディーを突き刺してKO勝利！！

試合結果

2016年12月31日

2R 0分37秒　アームトライアングルチョーク

見事な一本勝ち！！

試合結果

2016年12月29日

1R 2分47秒　TKO勝利！！

２０１６年１２月２９日　RIZIN出場決定！！

試合結果

2016年12月5日　東京ドームシティー

タイの現役王者を１RKO勝利！！

試合結果

2016年9月25日　後楽園ホールにて初防衛戦！

２－０で判定勝ち！見事初防衛成功ヾ(≧▽≦)ﾉ

2016年８月７日　大田区総合体育館にて。

見事な瞬殺KO勝利！！

イベント

６月１９日（日）

那須川天心選手がsorrisoに来てくれました！！

生で見る世界チャンピオンのキックはすごい迫力でした！！

また、指導もしてくれました♪

遠くからも来店して頂きありがとうございました♪

大人も子供も目が♥ヾ(≧▽≦)ﾉ

次回の日程が決まったら、ホームページなどでお知らせしますね。

那須川天心x刃牙　コラボTシャツ

当店でも販売しております♪

このTシャツを着て一緒に会場で那須川天心選手を応援しましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

１．筋トレ

ダイエットに必要な筋トレ。腹筋や腕立て伏せ、スクワットなどキツイですよね。

ボクシングはお腹、背中、腕、足など全身の筋肉を使います。そのためボクシングをすれば、全身を使った筋トレの効果があるため、全身の引き締め”シェイプアップ”にバッチリです！

２．有酸素運動

またボクシングは、消費エネルギーがとても多い有酸素運動でもあります。ウォーキングの約３倍カロリーを消費します。

３．代謝アップ

ボクシングでは、パンチを繰り出すとき体の支えとなる体幹に負荷がかかるため、体幹も鍛えられ代謝アップ。

４．ストレス発散

ボクシングはストレス発散に最高です！サンドバックやミット打ちで思いっ切り叩き汗も爽快にかきます。しっかり叩くことで二の腕の筋肉も刺激され二の腕引き締めに効果大！

もぉ～最高のストレス発散です。

戦うわけではないので、初めてでも気軽にチャレンジして下さい。

１年中で紫外線の強さのピークが６月（夏至）って知ってましたか？？
肌の老化の８割は紫外線が原因なんです。

紫外線を浴びる
↓
活性酸素が発生
↓
しみ、しわ、くすみ、たるみが発生…( ;∀;)

水素で活性酸素を除去して美肌を手に入れましょう！

そこで１番おススメなのが水素吸入です。鼻の粘膜から水素を吸入することで、すぐに全身に水素を行きわたらせる事ができます。
当店の水素吸入器では、１分間で高濃度水素水３リットル分の水素を体内に取り込むことができます。

次に水素風呂です。水素は皮膚からもどんどん吸収されていくので、全身から水素を取り込むことができて、お肌がいきいきしてくるのを実感して頂けると思います。
ちなみに私は頭まで浸かります(^皿^)v

ぜひ１度おためしを…♪