動脈硬化と水素。

動脈硬化は、血管が詰まる病気です。

血管というのは、もともとはきれいなパイプ状の形をしているのですが、血液中のいろいろな物質が悪さをして、血管内を傷つけるのです。若い頃は血管内の傷をキレイに修復する力があるのですが、歳を重ねると、傷の修復が間に合わなくなります。その結果、血管が細くなったり、でこぼこした状態になったりしてしまいます。

激しい運動をしている時、人は心臓からものすごい量の血液を送り出します。大量の血が、流れにくくなった血管を通ろうとすればするほど血管は詰まっていきます。「激しい運動ができるほど、健康度も上がっている」という認識は間違っているわけです。

血管が詰まると「高血圧、狭心症、脳梗塞、くも膜下出血など」が起きます。

病院に行くと薬が処方されますが、今問題になっている薬の副作用からまた、薬がドンドン増えてしまいます。

そこで水素吸入です！水素は悪玉の活性酸素を体から排出し、ドロドロ血液をサラサラにします！さらに副作用がないから安心です！

水素吸入も運動と同じく継続してください♪