お客様の声

お客様から、嬉しいコメントを頂きました。

６６才の方が、当店に来店されて３ヶ月ほどですが、

今まで自転車で上れなかった坂道を「上れるようになった！」

素晴らしいですよね♪

年齢関係なく、「努力」「継続」は裏切らないです！

次は、猛スピードで駆け上がってもらいましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

本日で来店6回目の66歳の方が、ボクシングにチャレンジしました♪

「楽しぃー♪♪♪」と！！

66歳とは思えない、パワフルで

とっても楽しんでおられました(^O^)／

一緒に来られてる、お友達の70歳の方は【縄跳び】を！！

もぉ～びっくりです！！

元気が一番！！

「血流の検査をしたら年齢の半分の結果が出ました。こんなことは初めてです！」

８０代女性から、うれしいお言葉を頂きました♪

この方は今年の３月～現在まで月平均３回の来店で、３０分の水素吸入を続けておられました。

血流が悪いと疲労・体のだるさ・足の腫れ・乾燥肌・冷え性・傷の治癒が遅いなど・・・。

水素を鼻から吸入すると２分程度で全身の毛細血管に行き渡り血流を良くしてくれます！

YouTubeで”水素吸入”と検索すると血流が良くなる動画が見れますので、ぜひご覧になってみて下さい♪

また、運動不足が血流の悪化の原因となります。

毛細血管は年齢と共に衰え、減少していきます。

心臓から出た血液は、筋肉が動くことにより静脈が押しつぶされ、血管内の血流がより早く心臓に戻ることを助けます。

筋肉は血流を補助する働きがあるのです。

当店では、フィットネスで汗を流してから水素吸入される方が多いです♪

もちろんフィットネス・水素吸入のどちらかだけの来店でもOKです☆彡

ご来店お持ちしております。

５０代の当店のお客様の表情がニコニコ😊されていたので聞いてみると「体重はあまり変わらないけど、筋肉量が上がって体脂肪がー６％も落ちたのヾ(≧▽≦)ﾉ」

当店に通い始めはボクシングはやらず、サーキットトレーニングなどで汗を流していましたが、来店１０回目位からボクシングを始め、それからは毎回ボクシングをするようになり、体力もどんどん付いてきてるのが、ミット打ちの相手をしているとはっきりわかります！！ちなみにこの方は現在来店回数２１回です。

当店では、１０代～６０代の方もボクシングをやっています！

ストレス発散！体力向上！シェイプアップ！

継続はとても大事です。楽しければ継続できるものです(^O^)／

当店は９割以上の方が未経験者です。ぜひ始めてみませんか！？たのしいですよぉ～(^O^)

入会金も月謝も予約も必要ないので自分のタイミングで出来ます。

シェイプアップしたい方、始めたもの勝ちです！！

当店の会員さん（５０代女性）先日来店され、関節が痛いとのことで水素吸入を４５分コース。

終わったら指の関節の痛みがなくなったみたいです。足までは痛みが取れなかったみたいですが、もう少し長く吸入したり、継続してみると良くなるかもしれませんね♪

ちなみにこの方は、関節が痛くエステなどで揺れるマシーンや整体などやられていて、階段も楽になるそうですが、水素吸入でも同じように楽になるそうです！！

最近、どのくらいの時間吸入すると良いのですか？とよく聞かれます。

お客様に聞くと、一時間程吸入すると身体が楽になったり感じやすいみたいです。ですが、時間のない方などは１５分～３０分程でまめに通われる方も多いです。

当店も３０分以上をおすすめしています♪

当店では、主婦の方も多く、今子供たちは夏休みで運動が出来なくなってきたお客様が一か月ぶりに来店されました。やはり今まで当店でこなしていたプログラムがこなせなくなっていました。お客様も少しがっかりしていました。

運動不足は、女性に共通のウィークポイントです。日ごろから運動している女性は、およそ４人に１人。つまりほとんどの女性が、慢性的な運動不状態ともいえます。

運動不足によるからだの不調をかかえている女性はたくさんいます。運動不足のうえに、カロリーオーバー（食べ過ぎ）が加わると、肥満や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病を引き起こす最大の要因となります。また運動不足は、肌・骨・内臓・脳などの老化を早める原因でもあります。

とくに２０代と３０代の女性たちに運動不足の人が多いため、肥満や生活習慣病、あるいは骨粗しょう症などの人が、今後ますます増えていくと予想されています。

運動は重大な健康リスクを軽減し、気分を良くし、活力をもたらします!(^^)!

継続は力なり！！継続する努力は裏切りません！！

少しの時間が空いたら運動することをおススメします♪

外は暑いので動きたくない方、当店は涼しく運動が出来ますヾ(≧▽≦)ﾉ