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2016/09/07

自分の好きな時に、好きな時間に運動!

「予約は必要ですか?」と問い合わせがよくあります。

当店は予約は必要ありません(^O^)/

ですので、ご自分の好きな時、好きな時間に来店ください♪

 

お客様から「自分のタイミングで来れるのがいいよねぇ~」とよく言われます(*^▽^*)

 

入会金、月謝も一切なし!!

 

一日ワンコイン500円のみ!!

しかも、出入り自由!!

例えば、朝来て、昼着て、夕方来て何回来てもOK!!

 

本日もお客様がいい汗かいて「気持ちいい~」とヾ(≧▽≦)ノ

 

おすすめは、運動後に水素吸入!!

リラックスできますよ♪

 

ご来店お待ちしております♪

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ワンコインフィットネス&水素吸入バー~sorriso
http://sorriso88.com/
住所:千葉県松戸市小金原6-2-2 1F
TEL:047-341-2723
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2016/09/05

秋枯れ肌にご注意!!お肌は秋に歳をとる!!

夏に大量の紫外線を浴びたお肌…

今の時期のお肌は、夏に受けたダメージが残っているのに加えて、季節の変わり目でデリケートな状態になっています。

お肌の調子が悪い…。くすんでいる…。なんだか乾燥してシワが目立つ…(;_:)と感じる方も多いようです。

そしてこれからの冬…寒さや乾燥など肌には過酷な季節に向けて、秋のうちからのケアが大切になってきます。

 

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☆良質なタンパク質と脂質を摂る。

お肌の材料はタンパク質。また、潤い機能は脂質から作られます。

痩せたいからといって過度な食事制限をすると、お肌が枯れてしまうので要注意です。

良質なタンパク質…卵・牛乳・大豆製品・サケ・イワシ・牛サーロイン・豚ロース・鶏むね肉など。

良質な脂質…アボカド・オリーブオイル・ココナッツオイル・魚類・ナッツ類など。

 

☆血行をよくして疲労をとる

血液循環が良くなり疲労回復。せっかく摂った栄養も血行が悪いと隅々まで行き渡りません。

また肌の乾燥やクマの解消にも役立ちます。

38~40℃のお湯に20~30分ゆっくりと浸かるのがおススメ。

 

☆良質な睡眠をとる。

睡眠中に肌のターンオーバー(生まれ変わり)が行われます。

また心身の疲労を回復するのにも睡眠は重要。

”すっきりと目覚められるか”を基準に良質な睡眠をとることが大切です。

 

☆シートマスクを使って集中パック

マスクの上からラップをして水分の蒸発を防ぐとより効果的♪

 

 

秋枯れ肌対策に是非、当店の水素吸入・水素スパもとり入れてみて下さい(*^▽^*)

シミ・シワの予防 水素は、紫外線によって発生した活性酸素(肌老化の原因になります)を除去することができます!翌日お肌がシットリしていると感じられる方も♪

血行が良くなる 特殊な顕微鏡で血管を見ると、吸入してすぐに血液循環が良くなることが確認できます!また水素風呂にはいると温泉に入ったように体がポカポカします♪

睡眠の質が良くなる 今まで夜中に起きてしまっていたのが朝までぐっすり眠れた!朝スッキリと起きられるようになった!というお声も頂いております♪

 

 

 

 

 

 

 

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2016/09/04

那須川天心選手、9月25日タイトルマッチのポスター貼ってます!

9月25日は那須川天心選手のタイトルマッチが行われます!!

 

地元が千葉県松戸市小金原で高校生キックボクサー!!

 

毎回、瞬殺KO!!今回も間違いなくKOでしょう!!

 

どんな技で倒すのか・・・。

 

8月のタイ修行から帰ってきた那須川天心選手。

ものすごい試合になること間違いなし( ̄^ ̄)ゞ

 

絶対試合を見に行った方がいいです!!

 

みんなで応援しよう♪

 

チケットの販売は、当店にも気軽にお問い合わせ下さい♪

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ワンコインフィットネス&水素吸入バー~sorriso
http://sorriso88.com/
住所:千葉県松戸市小金原6-2-2 1F
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e-mail : info@sorriso88.com
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2016/09/03

日本人女性の死因1位は?

日本人女性の死因1位は?

高血圧の放置です。(年間で53,900人ほど死亡)

高血圧は、食塩の取りすぎやストレス、肥満などが原因となります。女性は更年期になると肥満になりやすいので、高血圧のリスクを高めないためにも、体を動かすなどして、肥満の解消をしましょう。

 

当店のお客様にも高血圧の方が多いです。薬を飲んでいたり。(薬はいろいろ副作用があると言われています。)

ですが、週2回ほど当店で運動をした後、水素吸入を続けたら血圧が安定し、今は薬を飲んでいない方も数名いらっしゃいます!

お客様の体調が良くなることは最高にうれしいことです!!

 

ちなみに2位は喫煙(年間で34,000人ほど死亡)

タバコは4,000種類の化学物質が含まれており、そのうち200種類は有害。さらに60種類は発がん性物質だと言われています。

 

病は大変です!!

予防を心がけましょう!

 

 

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2016/09/02

水素吸入15分延長キャンペーンはじめました!!

9月2日(金)~9日(金)の期間限定

携帯クーポンを提示して頂いたお客様に水素吸入15分延長サービスをさせて頂きます!!

 

 

夏の暑さや紫外線、クーラーによる自律神経の乱れ、生活習慣の乱れやストレスなど・・・

この時期、夏に溜まった疲れが一気に出てきて体調を崩しやすい時期です。

なんだか体が重い…。肩が凝る。

風邪のような症状が出る。

お肌の調子が悪い…乾燥する…。

というようなことを感じる方も多いようです。

 

そこで、水素吸入♪♪♪

 

吸った後、体が軽くなった!

間接の痛みが和らいだ!

喉の痛みが和らいだ!

翌日の化粧ノリが良かった!

といったお声を頂いています。

こういったお声を頂けるととても嬉しいです\(^o^)/

 

水素を全身に行き渡らせる為には30分以上の吸入がおススメです。

クーポンを使えばワンコイン500円で30分の水素吸入ができます!!

是非お得なこの機会に水素吸入を体験してみて下さい♪

 

キャンペーンは、モバイル会員様限定となっています。

登録は簡単♪

店頭でもすぐに登録してクーポンをご利用いただけますし、

下記のQRコードからプリをダウンロードして登録もできます。

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2016/08/31

お尻が一番太りやすい!?

お尻が一番太りやすいの知ってますか!?

そしてお尻が一番痩せにくい!!

 

そこでキックボクシング!

キックの時に足を力強く蹴り上げる動きをするので内ももとお尻の上部の筋肉が刺激されヒップアップ効果があります。

その他、ウエストのくびれ・二の腕の引き締め・太もも・腹筋など、美ボディーに♪

 

当店はダイエット、シェイプアップ、体力向上が目的ですので、未経験者の方がほとんどです。60代の方もやってます(^O^)/

 

入会金&月謝なし!!一日ワンコイン500円のみ!!しかも出入り自由!!朝来て、昼来て、夜来てもOK!!

 

あなたのご来店お待ちしております♪

 

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松戸市にあるsorrisoのブログでは水素吸入バーのご紹介やお得なキャンペーン情報をご案内しております

千葉県松戸市にあるsorrisoのブログでは、日々のスタジオの様子やお客様とのエピソード、お得なキャンペーン情報などをご案内しております。リーズナブル料金で利用できると人気のフィットネススタジオをよりお得にご利用いただける限定のキャンペーンもございますので、お見逃しないようご確認ください。
健康維持やダイエット、活力アップにお役立ていただける水素吸入バーがお得にご利用いただけるキャンペーンなどもブログでご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
水素バーをご利用いただいたお客様には容器持参の方に水素水のプレゼントもさせていただいておりますので、ご自宅でのケアにご利用いただけます。ぜひお気軽に松戸のsorrisoへご来店ください。